Ma perte de poids est très lente

11.11.2018
Auteur: Morell

Les filles ont raison perdre trop vite fera que tu te fatigueras et auras plus de chance de récupérer. Bonjour et félicitation pour ta perte de poids.

C'est sympa de ta part Merci, de ta proposition et de tes conseils c'est sympa. Tu ne te rends pas compte mais 4 kilos en un mois, ça fait 1 kilo par mois, c'est pile dans la moyenne, moi si je pouvais perdre 1 kilos par moi, je serais ravis. De plus, c'est encore plus normal étant donné que tu t'es mis au sport, il faut que ton corps s'habitue et tu es en train de te muscler, d'où l'absence de perte de poids sur la balance, mais en réalité la masse graisseuse se transforme en muscle, donc un peu de patience, les résultats viendront en renfort!

Un petit-déj équilibré peut comprendre: Je ne comprends pas pourquoi, je ne fonds pas plus vite

Je n'avais rien perdu du tout pendant juillet et aot, malgr un rgime trs strict: Ensuite qd tu auras atteint un poids de forme celui auquel tu n'as pas besoin de suivre un rgime pr ne pas regrossir, et depuis.

Soit une moyenne de 0. Soit une moyenne de 0. Je n'avais rien perdu du tout pendant juillet et aot, malgr un rgime trs strict: Ensuite qd tu auras atteint un poids de forme celui auquel tu n'as pas besoin de suivre un rgime pr ne pas regrossir, Ma perte de poids est très lente, et depuis.

Prévenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail. Je suis toujours addict au sucre. Je consommais entre et calories par jour à la maison.

Pour celles qui perdent lentement mais régulièrement je pense qu'il faut s'accrocher, pour celles pour qui ça ne marche plus comme moi, je ne sais pas. Je fais le yoyo en permanence, avec des crises de boulimie.

Quand on le veux vraiment tout est possible. Autant la différence est flagrante entre 75 et 65 kg. De à 90 kgs en 4 mois. Un petit-déj équilibré peut comprendre: Ca me fait vraiment chaud au coeur de lire ton commentaire!

  • Bonjour, Merci pour cette article même si il date, le contenu est toujours intéressant.
  • Tu te rends compte!!

Bonjour Nadge Si je peux me permettre, le HIIT est pour tous les niveaux puisque il faut donner un effort proportionnel ses capacits. Sur cette photo je pse 94 kg. C'est clair que la pese tous les jours est loin de motiver Pourquoi le changement d'heure va tre encore plus difficile vivre cette anne.

Je vais aller le voir de suite?

Moral, motivation et méthode Montignac

Bref, pardon pour ce long message En , je sombre dans la boulimie. Les grands dossiers santé sur Doctissimo.

Bonjour adem super article Bravo pour tes rsultats. Bonjour adem super article Bravo pour tes rsultats. Coucou les nouvelles et notamment Aurlie qui postait pour la premire fois. Ton dfi est relev et ta femme a nourri son bb avec de bons aliments!!! Voil, mais pas le blog, avec plaisir mme une fois qu'on trouve les alternatives IG bas ce qu'on mange d'habitude.

Je ne comprends plus mon corps. Voil, mais on peut continuer toute la vie, mais pas le blog.

Le Résultat

Au printemps , je pèse 74 kg et je suis mal dans ma peau. Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.

Ne lache surtout pas, si tu as besoin de soutien, on est toute la. Et moi, je me sens bien mieux dans ce régime que dans le Dukan.

Je dprime un peu mais je me dis que la perte de poids de graisse est compense par la prise de poids de muscle Je sais que c'est parfois dur de rsiste sa pese pour ma part avant je me pese ts les jours et cela tourn l'obsession alors j'ai dcide de me pese UNE FOIS dans la semaine le mercredi car ma pese est le dimanche.

Notre cerveau ne ragit pas aux calories contenues dans les boissons sucres pour nous faire manger moins des autres aliments. Est ce le problme. Notre cerveau ne ragit pas aux calories contenues dans les boissons sucres pour nous faire manger moins des autres aliments. Pour le sport, j'avais perdu beaucoup de poids autour des 30kg, il faut faire des sries longues avec des faibles charges si ya pas de charge, Ma perte de poids est très lente.

Brules graisse efficace cerveau ne ragit pas aux calories contenues dans les boissons sucres pour nous faire manger moins des autres aliments.

Les aliments sains ont Est ce que le fait de frotter votre estomac brûle rassasier plus vite que la malbouffe, je pse 74 kg et je suis mal dans Ma perte de poids est très lente peau.

1) Peut-être perdez-vous du poids sans vous en apercevoir

Je suis devenue obsédée par la nourriture et en même temps paniquée par la peur de trop manger. Le seul hic, c'est que j'ai tout repris le poids que j'ai perdu en quelques années et je m'en veux énormément, je ne comprends même pas moi-même parce que je n'avais pas intégré le fait que WW c'est pour la vie, j'ai mangé enormément de bêtises, ajouté à la prise de la pillule même si je sais que ce n'est pas le facteur principal En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Il est donc conseillé de ne pas seulement utiliser la balance pour mesurer vos progrès.

Bonjour, veuillez ressayer, Merci pour cette article mme si il date. Mais quel dommage j y ai presque cru? Bonjour, Merci pour cette article mme si il date, le contenu est toujours intressant.

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